من این دوره آموزشی و این روش را برای این شروع کردم که سلامتی بیشتری را تجربه کنم ، یعنی من چاق نبودم و حتی لاغر هم بودم ولی چند سالی بود که یکسری ایراد ها توی جسمم دیده بودم که اون هم از رژیم گیاه خواری بود و وقتی به اصول دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام عمل کردم این مسائلم یکی یکی حل شد و خیلی خوشحالم حالا اینجا میخوام بگم که چه مشکلاتی از من حل شد : گرفتگی بینی در هنگام خواب و تکرر ادرار شبانه و تشنه شدن نصف شب ها و با دهن باز خوابیدن در شب ها کاملا حل شد و الان خیلی عالی میخوابم گرفتگی عضلات پشت که هر ماه یک بار اتفاق میافتاد کاملا درمان شد آبثه لثه و بوی بد دندان هام حل شد ( یعنی من میخاستم دندون هام را بکشم ولی الان دیگه خوب شده و بوی بد نمیشه و آبثه لثه هم رفع شده است ) یک سری از دندون های دیگه ی من هم الکی درد میکرد با اینکه عصب کشی شده بود ولی الان اصلا درد نمیکنه مگر اینکه اصولی که تو دوره گفته شده را رعایت نکنم مثانه ام بعضی وقت ها درد میکرد و سوزش ادرار داشتم که حل شد همیشه زیاد میخوردم و خیلی ریزه خواری میکردم که حل شد بعضی وقت ها اشک از چشم هام میامد که حل شد خشکی پوستم حل شد خواب رفتن دست ها و پاهام حل شد درد پایین کمرم حل شد خارش خیلی زیاد کام دهان در بهار و تابستان کاملا حل شد دیگه بعد از نزدیکی کردم خسته نیستم و پر انرژی هستم دیگه صورتم جوش نمیزنه و دانه چرکی نداره رنگ صورتم زرد بود که نشانه ی خرابی کبد بود و حل شد خلط گلو و بینی خیلی زیاد داشتم حل شد عطسه ی زیاد داشتم که حل شد باد شکم و ترش کردن و نفخ کردن حل شد یعنی من سالها انواع روش ها را رفتم ولی مشکلاتم حل نشد ولی اینجا همش با هم حل شد و از زندگی و خوردن هم لذت میبرم.
دمنوش لاغری چیست و معایب آن کدامند؟
دمنوش‌های لاغری معمولاً ترکیبی از گیاهان دارویی هستند که ادعا می‌شود با افزایش سوخت‌وساز، کاهش اشتها یا بهبود هضم به کاهش وزن کمک می‌کنند. برخی از گیاهان رایج در این دمنوش‌ها شامل چای سبز، زنجبیل، دارچین، زیره و گزنه هستند. با این حال، استفاده از این دمنوش‌ها ممکن است با عوارض و محدودیت‌هایی همراه باشد.
معایب و عوارض جانبی دمنوش‌های لاغری:
1. مشکلات گوارشی:
برخی دمنوش‌ها ممکن است باعث تهوع، استفراغ، اسهال یا درد شکم شوند، به ویژه اگر به مقدار زیاد مصرف شوند.
2. تداخل دارویی:
برخی گیاهان موجود در دمنوش‌ها ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند و اثرات نامطلوبی ایجاد کنند. به عنوان مثال، چای سبز ممکن است با داروهای رقیق‌کننده خون تداخل کند.
3. واکنش‌های آلرژیک:
برخی افراد ممکن است به ترکیبات گیاهی موجود در دمنوش‌ها حساسیت داشته باشند و دچار علائمی مانند خارش، کهیر یا تورم شوند.
4. کاهش وزن کاذب:
برخی دمنوش‌ها ممکن است به جای کاهش چربی، باعث از دست دادن آب بدن شوند، که نتیجه‌ای موقتی و ناپایدار است.
5. خطرات ناشناخته:
برخی دمنوش‌ها ممکن است حاوی ترکیبات ناشناخته یا حتی سمی باشند که برای سلامتی مضر هستند.
6. تأثیر محدود:
دمنوش‌ها به تنهایی نمی‌توانند باعث کاهش وزن پایدار شوند و باید همراه با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم استفاده شوند.
به جای دمنوش‌ها، به دنبال راه‌های طبیعی باشید!
چرا از دمنوش‌ها و روش‌های موقتی استفاده کنیم، در حالی که می‌توان با روش‌های طبیعی و اصولی به کاهش وزن پایدار و بهبود سلامتی دست یافت؟ با شرکت در دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام ، شما یاد می‌گیرید که چگونه بدون نیاز به دمنوش، قرص، دارو یا روش‌های مصنوعی ، به‌صورت کاملاً ایمن و پایدار وزن خود را کاهش دهید.
این دوره به شما می‌آموزد که چگونه با تغییر سبک زندگی، انتخاب‌های غذایی هوشمندانه و تقویت عادات سالم، به اندام ایده‌آل خود برسید و سلامتی خود را بهبود بخشید. دیگر نیازی به روش‌های سخت و پرعارضه نیست؛ کافی است آموزش ببینید و از زندگی سالم‌تر و شاداب‌تر لذت ببرید.
سلامتی و تناسب اندام پایدار، حق شماست!
با روش‌های طبیعی و اصولی، به خودتان فرصت یک تغییر واقعی و ماندگار بدهید.
برای اطلاعات بیشتر درباره این روش از سایت زیر استفاده کنید
در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537 پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید
ندیم ناظمی
